मंडला, 11 अक्टूबर 2025
अंतर्राष्ट्रीय बालिका दिवस के अंतर्गत आज मण्डला जिले के पीएम श्री हाईस्कूल महाराजपुर में किशोरी बालिकाओं के लिए “मानसिक स्वास्थ्य, संकेन्द्रीकरण एवं सकारात्मक जीवन दृष्टिकोण” विषय पर शिविर का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य बालिकाओं में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना, तनाव प्रबंधन के उपाय बताना तथा उनके आत्मविश्वास को सशक्त बनाना था। विद्यालय में मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य पर आधारित प्रश्न मंच का आयोजन कर विजेता प्रतिभागियों को पुरूस्कार वितरण किया गया।
वन स्टॉप सेंटर की प्रशासक श्रीमती मधुलिका उपाध्याय द्वारा बताया गया कि वन स्टॉप सेंटर में न केवल संकटग्रस्त महिलाओं को सहायता दी जाती है, बल्कि मानसिक परामर्श, कानूनी सहायता और मनोवैज्ञानिक सहयोग भी निःशुल्क उपलब्ध कराया जाता है। छात्राओं को बताया कि शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक स्वास्थ्य भी महत्वपूर्ण है। इसलिये जब किशोरावस्था के दौरान शारीरिक बदलाव आते हैं तो मानसिक परिवर्तनों के साथ तनाव, अवसाद और विचलन भी दिमाग में चलते हैं। इस समय आत्म-संयम रखकर आने वाले बदलाव के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण रखा जा सकता है। साथ ही हर किसी को इस दौरान संयमित जीवनशैली अपनाने, नियमित व्यायाम, ध्यान और संवाद बनाए रखना चाहिये। प्रशासक द्वारा विभाग में संचालित विभिन्न योजनाओं एवं सेवाओं की जानकारी दी गई, जो महिलाओं और किशोरियों के मानसिक एवं सामाजिक सशक्तिकरण में सहायक हैं। उक्त कार्यक्रम में स्कूल के प्राचार्य, शिक्षकगण एवं किशोरी बालिकायें, वन स्टॉप सेंटर से केसवर्कर आशा नंदा बहुउद्देशीय कार्यकर्ता हरि शंकर शामिल रहे।
